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Tanto para deportistas como para aquellos que están haciendo deporte por primera vez. La alimentación es un factor fundamental  y de gran debate: ¿qué alimentos puedo, debo y quiero comer? ¿cuáles alimentos favorecen mis objetivos de ejercicio?

Este es uno de los temás...

La quelación es el proceso mediante el cual se presenta una sustancia que actúa como garra y atrapa sustancias de desecho que normalmente no pueden ser desechadas en su estado libre. 

Este proceso lo llevan a cabo de manera natural algunas enzimas y vitaminas, así como...